睡覺禁忌|睡眠的十大禁忌，你了解多少？,屋蛇

去，睡眠不足的的十佳不潔就是什么。 不潔一、恐慌情緒鬱悶George 睡前應儘可能維持頭腦淡定，切忌大幅波動。 人會的的悲歡離合易於可能引發神經中樞的睡覺禁忌的難過或非嗜睡，而令人會根本無法起床，引來。

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